大雪，是冬季的第三个气节，记号着仲冬时节持重启动。

大雪养生，重要在于一个“藏”字。网易健康推出《随着气节过日子》养生科普系列，送你一份“大雪养生指南”，让你苟住和睦、藏好元气。